原因
・分娩のとき赤ちゃんの頭などによる尿道括約筋や末梢神経の圧迫
・腹筋の弛緩によって腹圧の低下
・分娩時のいきみにより骨盤底筋群の弛緩。
・分娩時の切開や裂傷などによる子、膣、子宮下部の損傷
症状
①尿もれ（ＳＵＩ：腹圧性尿失禁）
②尿意を感じない
③尿が出ない
④残尿
⑤排尿するまで時間がかかる
経過
産後の排尿障害は分娩後24時間以内に起こりやすく、産後１週間で消失する場合が多いのが特徴です。
咳やくしゃみをしたとき、運動時、腹圧を加えたときに尿がもれるＳＵＩは、産後１ヶ月以上持続する方が10％あります。
なかには、数年経ってから発症する方もいます。
アドバイス
・多くの排尿障害は一過性で、時間とともに回復します。
・ゆるんだ骨盤底筋群などが回復するまでは、重いものをもったり、長時間の立ち仕事などは避けましょう。
・骨盤底トレーニングをおこないましょう。
・排尿時は急がず、いきまないようリラックスして試みましょう。
・排尿時に水の音などを聞くことで尿意、排尿を感じることがあります。
・尿もれがある場合は、ナプキンなどを使用し清潔に心がけましょう。
・便秘があれば医師に相談しましょう。
気をつけて！
・便秘や体重の増加との相関関係が認められています。妊娠前、妊娠中から気をつけましょう。
・症状がある場合、入院中、産後健診時に相談しましょう。
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