妊娠・出産・育児

◆[材料]
にんじん・たまねぎ・じゃがいも・キャベツ・大根など
だし汁

◆[作り方]
�@３種類程度の野菜を適当な大きさに切っておきます。
�Aこんぶとかつおでとっただし汁でくたくたになるまで煮こみます。
�B万能こし器や茶こしでこします。