ラマーズ法（らまーずほう）…フランスの産科医ラマーズが精神予防無痛分娩法を改良したもので、無痛分娩法の一つです。パブロフの条件反射を利用した心理的な方法で、呼吸法と弛緩法の反復訓練によって出産時の緊張や不安を除き、無痛を条件づけようとするものです。ラマーズ法を学ぶなかで、産婦は分娩に対する正しい知識を身につけ、分娩に対する恐怖や不安を和らげることができ、主体的にお産に望むことができるようになることを目的としています。
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